关于手淫掉头发的问题

      病情分析：
      您好，头发稀主要由于营养不良导致的头发稀少.用脑过度.遗传原因导致的等.天生头发黄，而且很柔软是很难很快改变的，需要长时间调理。
      指导意见：
      建议注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，最好不要染发和烫发等，这样容易导致发质变差。
      

      病情分析：
      很高兴为您解答，根据您的描述，一般偶尔手淫是没有影响的，如果手淫过度对身体影响很大。
      指导意见：
      建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，及早戒除手淫，平时多锻炼。
      

      病情分析：
      脱发的原因大多与营养有关，建议去查下血微量元素，看看结果。
      指导意见：
      平时注意多吃点豆制品及新鲜蔬菜，水果等，对预防掉发有很好的效果，另外，每次洗头发的时候，在水里放点盐，也可以起到预防掉发的效果的。
      
      以上是对“关于手淫掉头发的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！