病情分析:
你这个年纪应该是还可以长高的。
长高可以试着多做一下运动
1、悬垂摆动利用单杠或门框
2.跳起摸高3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。
4.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。
指导意见:
还有就是合理膳食,不挑食,保证充足睡眠。
病情分析:
你好,身高和遗传是有一定的关系的。如果想增高的话需要检查一下骨骺线是否闭合,
指导意见:
如果闭合的话是不能长高了建议到医院做一个长骨X线检查,如果骨骺线未闭合,可以采取运动,饮食等方式促进身体长高.注意合理饮食,加强营养,适量的补充钙剂观察
病情分析:
你好,身高受父母的遗传很大的
指导意见:
建议趁着还能长身高,及时的补充营养,多锻炼。多做跳跃的运动。祝你身体健康
以上是对“我十六岁,但身高才有148”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据您的描述有的人是晚发育的,您还处于青春期,还有后期的发育。
指导意见:
你好,平时多食用含钙质多的食物,例如排骨汤、牛奶、虾皮等。多晒晒太阳,有利于自身中钙质的转化。适当的补充钙片。
病情分析:
你好,你才十六岁,还是可以再长的。
指导意见:
平时要注意营养的摄入,多加锻炼,还是可能再长的。不过也还是跟遗传和营养因素有关的,或者你可以拍个片子看骨骺线是否闭合,如果没有完全闭合还是可以再长的。
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