健康咨询描述: 从初中开始就生长缓慢了,平时不爱吃肉类食品,以及鸡鸭汤不吃,基本只吃蔬菜。
病情分析:
想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
指导意见:
你到医院做一个骨骺线方面的检查,骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况短期使用生长激素.
骨骺检查费用得多少?
你这个个人的身高跟这个父母的身高有很大的关系,如果你和你父母身高就不高,你也不可能长得太高,还有你这个后天的营养啊,你这个你自己说了,你又不吃蛋白,你就只吃蔬菜,这个可能对你的印象还是造成一定的影响,营养状况差的话,那它这个生长发育还是受到一定的影响。
你好,要想身体长高呢,要补充丰富的营养和充足的睡眠,以及和钙,铁,锌等微量元素及维生素d,还要加强运动,比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳绳,都是好促进长高的运动。所以只吃青菜的营养是不够的。
以上是对“身高身长缓慢,一米五,很是烦恼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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