左脚疼痛才发现3个月疼了两次

      病情分析：
      痛风是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石，重者可出现关节残疾和肾功能不全。
      指导意见：
      您好;
      建议您进低嘌呤低能量饮食，保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤，慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂和小剂量阿司匹林等。
      

      您所说的这种情况，应考虑有骨质增生，炎症感染，痛风，风湿类风湿等多种因素导致的可能。建议应到医院骨科，拍x光片，做血常规，风湿三项，抗o化验等检查，明确诊断，对因治疗，以免病情加重或反复发作。注意休息，避免过度劳累，避免着凉。避免吃海鲜品。戒烟酒。
      

      脚趾疼考虑可能是关节炎或是痛风引起的，还有可能是平扁足走路活动过多引起的，压迫了神经血管也会感到疼痛的.这种情况也有可能得了足底筋膜炎,造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而长时间站立或行走;跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎;筋膜本身柔软度变差,脚足弓过大（高足弓）或过小（扁平足）;体重过重,常穿硬底鞋等因素,造成足部负担过重,尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激,导致筋膜发炎的现象.建议最好去医院检查确诊后对症治疗,对于足底筋膜炎,若能早期有效地治疗,大部分人都能痊愈;拖得过久,转变成慢性就棘手了.
      
      以上是对“左脚疼痛才发现3个月疼了两次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！