18岁女生便秘，如何调理

女 | 18岁 2013-04-24 22:38:24 1人回复来自

健康咨询描述：经常3'4天去一次厕所，有痔疮，并做过痔疮手术，有时比较顺畅，不过持续时间不长，便秘时居多

曾经的治疗情况和效果：做过痔疮手术

想得到怎样的帮助：想从中医或西医分别得到些方法，

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朱月永福建医科大学附属第一医院主任医师擅长: 各种肝脏疾病的诊治，尤其对肝脏肿瘤、脂肪性肝病、病

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2023-04-07 15:12:23 我要投诉

      病情分析：
      痔疮易得难彻底治好。生活当中要注意：搞好个人卫生，尤其是经常换洗内衣；不要经常呆在潮湿阴冷的地方；不要长时间坐着或站立，所以说，适量的经常运动也可以减轻便秘哦；不吃辛辣刺激性食物，尤其是辣椒，您也知道，会造成便秘的；多吃水果蔬菜，尤其是富含纤维素的促进肠蠕动的如芹菜，香蕉，香蕉要饭后吃哦；多喝水，让体内不要缺水；再者，您也可以喝些促进排便的花茶，如决明子等。
      指导意见：
      其实很多疾病都是我们自己的习惯造成的。希望您生活当中能够注意以上一些内容。