病情分析:
你好,眼睛干涩,平时就要注意用眼习惯,
指导意见:
定时休息,看看远处的景物。补充维生素A,多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操,还可吃些中药明目地黄丸。
根据你所描述的症状,考虑是戴美瞳美瞳等引起来的干眼症的症状。建议立即停戴美瞳,改为戴框架眼镜等。这段时间一定要注意眼部的休息,不要熬夜,特别是减少用手去揉擦眼睛,少看电脑手机的用点贝复舒滴眼液,缓解眼疲劳,平时少吃辛辣刺激性的食物。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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