健康咨询描述: 脸胖胖的,基本都快成方型的了,很纠结的,两腮偏向耳根的部位尤其的胖,急求各位医生帮忙给个好的瘦脸方法
曾经的治疗情况和效果: 用过瘦脸器,但是伤皮肤
想得到怎样的帮助:能够有效瘦脸,可以长期方法,最好能快些,不反弹
指导意见:
你好,一般情况下,想要瘦脸是通过全身减肥的方式来达到目的的,局部的面部按摩或者针灸穴位的减肥也是有一定的效果,你可以去专业的中医养生馆咨询。
病情分析:
很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效,其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物
指导意见:
,和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物,都是瘦脸不可或缺的功臣。1.多吃含高钾质的食物:钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题,此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是瘦脸的好朋友。2.多吃利排毒的食物:绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓,不仅是好的饮品和食物,更具有很强的排毒能力,可以促进皮肤角质的新陈代谢,让肌肤保持紧致而有弹性。
病情分析:
很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效,其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物,和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物,都是瘦脸不可或缺的功臣。1.多吃含高钾质的食物:钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题,此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是瘦脸的好朋友。
指导意见:
2.多吃利排毒的食物:绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓,不仅是好的饮品和食物,更具有很强的排毒能力,可以促进皮肤角质的新陈代谢,让肌肤保持紧致而有弹性。
以上是对“各路神医,怎么才能够瘦脸啊????”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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