骨关节病的保守治疗怎么治疗

      指导意见：
      你好，根据你的描述和症状，目前考虑是膝关节退变骨性关节炎，主要表现为膝关节的疼痛，行走痛和弹响。
      建议你去医院查膝关节核磁共振，判断膝关节退变层度，不要长时间走路和运动，每天热水袋热敷膝关节，注意膝关节保暖，外用扶他林软膏，口服氨基葡萄糖胶囊,一般需要治疗一个月的时间，如果长时间效果不好，建议进行关节置换手术。
      

      休息，受累关节减少压力和剪力，使滑膜炎症消失。大多用于关节骨性关节炎症状剧烈和退变加重的情况。在个别关节的急性发作过程，最好把患病关节放在床上休息，以便关节囊和韧带松弛，从而减少关节面的压迫。
      关节运动为了防止关节囊挛缩，每天关节进行全运动范围的运动几次，剧烈的运动将导致关节面明显受压的可能，必须避免。