丰胸该怎么弄有效啊？

      你说的这种情况，由于没有图片，所以说不好给你直接判断，但是从你描述的来说，如果乳腺能够达到b基本上就可以了，不要追求太大的乳房，太大乳房也很容易出现一些疾病的问题，另外饮食方面可以注意吃木瓜黑豆木耳银耳等等，也可以进行乳腺的按摩。
      

      平胸多是先天发育不良导致。可以多吃一些含有蛋白质胶质维生素e的食物，比如木瓜，鱼肉，鲜奶，豆制品，坚果，芹菜核桃，蹄筋，猪脚，海参等。运动丰胸。经常做扩胸运动，游泳，可以使胸大肌发达，而衬托乳房丰满。适当按摩可以帮助胸部美形，按磨的方式，有外向内由下而上的方向进行按摩乳头，用手指的指腹揉捏乳头，增加乳头柔韧度，再以双手手指，圈住整个乳房组织，用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩，每天早晚10分钟这样按摩下来，促进血液循环以及淋巴循环，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮肤更加有弹性，让乳房长大达到丰满目的。
      

      对于正常的患者来说，一般采取食物治疗，即是借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸，目前常用丰胸胶囊进行药物调理；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的。
      
      以上是对“丰胸该怎么弄有效啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！