健康咨询描述: 医生您好!我是一名女性,今年24岁,这两天不知怎么搞的有时突然会头痛,不过只是痛一会儿.持续了好几天了.请问这是什么引起的?需吃些什么吗?
你好,依据你的描述,考虑可能是某种原因引起的神经性头疼,比如精神紧张,工作压力大,睡眠质量差,休息不好,而造成的大脑供血不足,均会引起头疼的情况。建议你不要担心,保持良好的情绪,再次期间一定要注意休息,暂时可以不用药物治疗,规律作息,坚持身体锻炼就可以了。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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