男性屁股大怎嘛办！！

      你好，根据你描述的问题，作出以下回答建议您可以做一下深蹲运动，消耗掉臀部多余的脂肪，也可以躺在床上，后双脚挨床，腰部上挺，这样也可以消耗脂肪，也要适当的控制饮食，尽量的避免坐着，希望能帮助您。
      

      病情分析：
      男性到青春期后期，骨骼发育基本完成，已经不能改变，而肌肉的形状有比较强的可塑性，皮下脂肪的可塑性更大一些。所以可以做一些下肢的锻炼，比如蹲起，蹬自行车等。
      指导意见：
      还有一种更简便也更有效的方法，就是通过服饰来掩盖体型的某些缺欠，比如穿一些深色，宽松的裤子。上衣肥大一些。
      

      从你问题的描述看，目前你的体型对你产生了很严重的困扰。你的这种情况建议通过锻炼来进行改变，首先要注意你平时的姿态。通常情况下，人的形体是遗传因素，跟他平时姿态的共同作用形成的。然后根据你具体需要达到的目标，进行局部的塑形锻炼。可以去比较正规的健身机。
      
      以上是对“男性屁股大怎嘛办！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！