怎么减到匀称身材？

女 | 11岁 2013-04-30 08:38:52 1人回复来自

健康咨询描述：身高160体重59斤全身的肉都很多高中生作息很没规律搞不清自己什么体质的

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：有效健康最好能快速

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张金朋滨州市第二人民医院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障帮助网友：26002称赞：2

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2018-06-04 07:19:55 我要投诉

目前你的身高是一米六零你的理想体重是减去一百零五就是五十五公斤，你目前的体重是59公斤，稍稍抽出了四公斤，这种情况通过一段时间的体育运动就是可以的

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