健康咨询描述: 您好,请问一下我脸上老是反反复复的起一些痘痘,请问有什么方法可以调理么?
曾经的治疗情况和效果: 看过医生只拿了点药擦,可是没擦好,好多人的都去掉了、就我没擦掉
想得到怎样的帮助:想彻底把都去掉
如果仍然处于青春期,那么想去掉青春痘的方法,有些不太现实,可以试着减轻一些症状,比如勤洗脸用碱性的香皂洗脸,避免感染,同时不吃辛辣刺激的食物,多吃清淡的富含维生素纤维素的食物,保持大便通畅
你好,青春期长痘是很正常的生理现象,等青春期过后自然就不会长痘了。建议:成良好的生活习惯,多运动,保证作息时间正常,多喝优质奶酪等乳品来改善肠道功能。睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。饮食应尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟,不要任意吃补品。多喝水,多吃水果蔬菜,饮食以少油少盐的清淡食物为准,切忌油炸,辛辣,烟酒。
如果希望快速祛痘,建议到正规的美容医院做祛痘治疗。
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