手以前摔了现在伸不直

      病情分析：
      你好，你的情况属于局部肌腱损伤引起的症状，一般会引起局部疼痛和伸曲受限等症状的，你的情况需要积极锻炼的
      指导意见：
      你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极多伸曲运动的，积极服用西乐葆胶囊和活血止痛胶囊治疗，效果佳的，祝你健康
      

      一般是个外国人之后，手指及腕关节的关节都会相应的受限，这个，功能恢复是需要一段时间的。如果自己不好好锻炼的话，会留下相应的症状的话，从现在开始，行关节的功能锻炼，如果自己不懂得怎么锻炼的话，建议去医院的康复科咨询。
      

      你好！活动不良主要的原因是关节的粘连，需要进行锻炼，恢复关节的活动度，减轻周围的粘连，建议你继续锻炼，可以多烫洗，有助于锻炼。
      
      以上是对“手以前摔了现在伸不直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！