身高矮，建议是

      病情分析：
      您好，睡眠可以说是和身高有最大关联的。
      指导意见：
      睡觉时分泌的生长激素是最多的，尤其是11点到凌晨一点期间，所以要注意早睡早起。
      

      病情分析：
      身高增长与许多因素有关。
      指导意见：
      建议你注意增加营养，多运动，多做锻炼四肢长骨的运动，身高即可慢慢增长。
      

      病情分析：
      你好：根据你说的情况，身高与遗传和营养有很大的关系。
      指导意见：
      建议可以补充蛋白质和钙，促进骨骼的生长发育，如果是父母身高不很高，也很难超过父母身高之和/2的10cm的。
      
      以上是对“身高矮，建议是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      人的身高首先取决于遗传和饮食，与健康之间也有密切的联系，身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。跑步锻炼促进身体的生长发育，是有增高的效果。
      指导意见：
      建议多补充钙磷和骨胶原，注意多加强营养，多喝牛奶，是可以促进生长的。