请求心理医师给予我心理指导

健康咨询描述： 医生你好，我现在思想很矛盾，很极端。我觉得自己是个有主见的人。奈何性格软弱，有时候陈述自己的意见都唯唯诺诺 不敢理直气壮。搞的本来我有理却变的没有理起来，而且我的语言表达能力欠缺，更是雪上加霜。不知道为什么，工作我觉得有件事我处理得还可以，可是领导和同事都有意无意得说我看不出人情世故（包括背后谈论我说我笨），而且有意无意得表现出不尊重我。我的确缺乏自信（但是有时候却很有自信，比如我有压倒性优势的时候或者别人捧我的时候），宴会上，同事说话刁难我的时候，她是个女的，我碍于面子没跟她计较，我也不知道该怎么反驳她，总之我就露出很不爽的表情给她看，搞得宴会气氛很尴尬，跟我要好的同事帮我解围，让我觉得自己很没用。其实我也挺喜欢搞气氛的，顺风的时候我可以滔天大论逗大家开心，但是一旦有人反驳我讽刺我的时候我就消停下来了，不知道怎么处理，气氛就尴尬起来。而且越急就越不知道如何应对，搞的灰头土脸。跟同事喝酒，别人来敬我，要我一口喝，我知道这东西喝下去胃很不舒服，就拒绝，同事就会觉得我很胆小，专门欺负我。我知道自己内心敏感，而且是个完美主义者，有些事物不需要计较那么多，但是如果不去计较别人就会认为你是个软柿子，继续捏下去。我该怎么办。医生，帮帮我吧。

曾经的治疗情况和效果： 没有过治疗

想得到怎样的帮助：希望医生给我辅导