睡眠多梦肝火旺盛

      病情分析：
      有可能是有一些神经衰弱，也可能是没有休息好的原因
      指导意见：
      可以吃健脑补肾丸，主要是注意休息，尽量不要玩游戏
      

      白天和人交流的时候容易着急上火，这个你需要，让你的情绪宣泄一下，比如说运动一下，跑跑步啊，打球啊，出汗，或者找一个能发泄的地方K歌啊，让自己的情绪发泄出来，把心里压抑的释放出来，情绪调整好了，晚上的睡眠也会有所改善的。
      

      你好！梦多属于睡眠障碍。请问你平时工作压力大吗，近期生活中有重大事件发生吗，给你带来了刺激？你是睡眠障碍引起的烦躁，易怒。建议：放松心情，多做户外运动，规律作息时间，必要时通过心理咨询及时疏导不良情绪。
      
      以上是对“睡眠多梦肝火旺盛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！