健康咨询描述: 我45岁,今年刚发现没多久,血糖目前9点多,想知道吃什么水果好。
曾经的治疗情况和效果: 刚开始血糖为14.1,现在为9点多了。
想得到怎样的帮助:想知道能吃什么水果
病情分析:
吃什么水果都可,关键是量要适中。甜度低的最好,容易控制。如苹果、香蕉等等。
指导意见:
建议请专科医生帮你计算一下,吃每一种水果及食物的量,你就可以吃了。
病情分析:
你好,这种情况暂时还不能食用水果。
指导意见:
糖尿病患者在血糖控制正常后,可以适当的食用含糖量较低的水果,如李子、杏、苹果、梨、桃等,若是血糖控制不达标的话,则避免食用水果。在食用水果时,需要注意避免过多的食用,一般每天保持在100克左右即可。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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