不管是站着，坐着，还是躺着只要过个几分钟

      你好：很高兴回答你提出的问题，根据你的描述可能是腰肌劳损，注意休息，劳逸结合，不要熬夜，尽量减少长时间干一件事情，可以到康复科做理疗、推拿按摩等措施，如果症状不明显缓解，可以去正规的医院做CT检查，明确诊断。
      

      你好，你的情况需要做腰椎的CT或者核磁共振检查，来确定是否存在有腰椎间盘突出症。根据你的描述，保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。
      

      病情分析：
      你好，腰椎疾病或有劳损的情况引起的常见的。此种情况多是慢性疾病的情况常见的。
      指导意见：
      这种情况一般的情况往往是可以采用中药、消炎止痛药物、理疗、外用药物等治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。饮食要清淡的。、
      
      以上是对“不管是站着，坐着，还是躺着只要过个几分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！