小腹冰冷，头昏眼花，腰杆酸痛，是不是肾虚

健康咨询描述： 我大概走今年的1-2月份开始，舌头老是不舒服，一直都有苔腻，齿痕，裂纹。有次舌头边还长了那种刺手的疙瘩一样的，舌尖上小红点，痛的要命，喝了冲剂好了，但是苔腻，齿痕，裂纹一直都有。还有就是最近2周的样子，我中午吃了饭就觉得热出汗厉害，特别是上半身，中午睡午觉的时候文胸都会湿，但是我的手脚是冰冷的！坐久了起来非常明显的头昏眼花，有一点食欲减退~还有就是，我差不多有2年的时间月经量少，以前是2-3天的样子量不是不多，现在基本上来的第一天多点，第二天差不多就没有了！来潮前胸部胀，小腹（肚脐下面大概4根指母宽的位子）冰冷。腰杆痛~~

曾经的治疗情况和效果： 关于舌头的问题，我一般都是买冲剂，吃银翘，这次没有效果了，出汗厉害，头昏眼花是最近2周才出现的，没有看过医生，

想得到怎样的帮助：我想知道是不是肾虚，那是肾阴虚还是肾阳虚？会不会是寒湿引起的？