我从13岁开始手淫，现在该怎么办

      病情分析：
      你好，您的情况药物建议您口服六味地黄丸，平时可以多吃狗肉,羊肉,韭菜来进行食补
      指导意见：
      辣椒什么的尽量少吃，另外性寒的东西最好也要少吃，少吃苦瓜，雪糕等冻品蔬果，体锻应适度
      

      你好，向你描述的这种情况，建议你需要就诊做一个，详细的检查是要考虑慢性前列腺炎的症状，同时建议你要减肥，有助于缓解症状。戒除掉手淫，积极的进行补肾治疗，有助于改善的。
      

      病情分析：
      你好，你的问题我已知悉，你的情况不要担心，目前来看是没有什么的。
      指导意见：
      只要戒掉手淫，注意身体的锻炼和营养的支持即可，有情况再联系。
      
      以上是对“我从13岁开始手淫，现在该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！