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能不能调理白头发

女 | 16岁 2013-05-01 21:17:24 2人回复 来自

健康咨询描述: 白头发很多,从小就有,一直很困扰我,有办法调理么?

医生回复区

沙铁
沙铁 泸州医学院附属中医医院   医师 帮助网友:5049称赞:379
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2013-05-01 21:28:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,少白头的发生原因比较复杂,既与遗传性,体质性因素有关,又与后天的各种因素有关.
      指导意见:
      口服肌醇、泛酸、烟酸、叶酸等都有不错的效果.饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物
      

黄冠东
黄冠东 其他 帮助网友:432称赞:7
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2013-05-01 21:34:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,中医上有,足少阴之经也,肾主骨髓,其华在发;若血气虚,则肾气弱,肾气弱,则骨髓竭,故发变白也。也就是说人的白发与气血有重要的关系。身体中的血液热毒排不出来,使人体中的营养运输无法顺利送达至头发根源,导致营养源的缺失,头发中必须的营养源不足,从而导致白发。
      指导意见:
      建议,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜、菠菜、马铃薯、动物内脏等含铜丰富的食品;中药首乌片有一定作用;口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试。但是见效慢,需要很长一段时间!
      

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