经常肚子不舒服

      病情分析：
      多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，
      指导意见：
      养成定时排便习惯，加强锻炼。交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药，可以医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶。祝身体健康。
      

      病情分析：
      你好，上述情况应该到医院消化科检查,了解相关疾病,排除其他疾病后,考虑为一般的便秘.
      指导意见：
      如无其他疾病,确实为普通便秘,可多饮水,多吃含纤维丰富食物,常吃瓜果蔬菜,适量进食如麻油等润肠通便的食物,可食用酸奶等调整肠道菌群的食物,适度运动,作息规律,晨起时活动并进食后去厕所试一试等,均可促进排便.
      

      病情分析：
      考虑是便秘。便秘生活饮食上多注意是必要的，
      指导意见：
      一是多喝汤水，二是多吃蔬菜和水果，三是每天喝一些蜂蜜水，四是多运动，
      
      以上是对“经常肚子不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！