健康咨询描述: 我患有多年的便秘了,但是一直都没能够治好。年轻的时候,没能很好的注意自己身体方面和饮食方面的卫生习惯,以导致我得了便秘,这些年用了不少药物进行治疗,但是经常反复发作,不知道该如何是好。我好想治好便秘。
想得到怎样的帮助:我该怎么治疗便秘呢?
对便秘,首先要改变不良生活习惯,平时多饮水,多食用含纤维素高的食物,如绿色蔬菜。多注意脂肪摄入,加强运动,适当服用胃肠动力药,如莫沙必利、奥替溴铵
以上是对“多年便秘怎么治疗啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,可以口服复方芦荟胶囊,平时多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,尤其是香蕉,多吃易消化软乎的食物,不要吃辛辣生冷刺激易上火的食物,适当的运动,用手顺时针按摩腹部促进肠蠕动从而使大便通畅
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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