您好，我这几天来事了，昨晚和朋友聚会喝了

      您好，根据你描述的情况，建议卧床休息，加强小腹部保暖，避免食用一些刺激性食物以及剧烈运动，症状如不缓解，可以口服一些非甾体类药物止痛治疗。
      

      病情分析：
      您好，在月经期间一定注意保暖饮食清淡不要喝酒吸烟为好的
      指导意见：
      这种来说注意保暖再就是疼痛严重的可以使用布洛芬缓解，在以后还是注意为好的
      

      病情分析：
      女性出现这种生理性的经痛时,建议可先到妇产科进行检查,若排除妇科疾病的可能性,就不需要担心,可自行热敷或服用止痛药来缓解疼痛.
      指导意见：
      痛经按摩治疗：先是按摩背腰部，再按摩腹部，后按摩下肢。先涂擦活血药液（如药油、药酒），后再进行按摩：
      1、用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节，并揉按两侧的肌肉和相关的脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室等穴；
      2、用拳头轻捶背腰部压痛处；
      3、用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨等穴；
      4、用手指捏按下肢的阴包、血海、三阴交、太冲等穴。
      疗效：一般按摩背腰部5分钟后开始减轻腹部疼痛。继续按摩背腰部和腹部20分钟，腹痛可消失。每天按摩1次，连续按摩3－5天，以往有痛经史者，可在月经到来前2天开始按摩。如要巩固疗效，可隔2－3天按摩1次，要达到理想的效果需持之以恒。
      
      以上是对“您好，我这几天来事了，昨晚和朋友聚会喝了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！