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2022-12-29 10:40:56 我要投诉
你好！记忆力减退、反应迟钝是神经衰弱的表现，神经衰弱的发病与精神因素、生活工作压力、不良性格等有关，表现为乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠、记忆力减退等等。建议：1，调适情绪、放松心情，避免思虑过度、高度紧张、压力大。2，按时作息，保证睡眠质量，有失眠情况则睡前口服安定片或者氯硝基安定片。3，充分休息、避免劳累过度。4，口服谷维素、维生素B1、B12、健脑丸等药物。5，适当吃些健脑益智类的食物，核桃、鸡蛋、鱼肉、虾仁、芝麻、腰果、香蕉等等。
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