如何自然丰胸？如何安全丰胸？
女 | 30岁 2013-05-02 16:45:38
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 我都是一个已经结婚的人了，胸部还像没发育一样很小，那我该如何丰胸呢？
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过
想得到怎样的帮助：好的丰胸方法，不要隆胸不要吃药的那种
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2013-05-02 16:47:24 我要投诉
胸小可能是内分泌调节不好，可以先自身保守调理一下。建议：1、多进食含植物异黄酮的食物，因植物异黄酮能调节女性荷尔蒙，例如泰国原产野生葛根粉，等。2、勿长时间穿戴紧身的胸围，因胸部被长期压迫，会影响血液循环，阻碍胸部的发育和健康。3、增加营养,尤其要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物,也要多吃新鲜瓜果与蔬菜,增加体内的维生素,因为这些都是乳房发育的物质基础。4、体育锻炼,加强体质.这样可以旺盛全身的新陈代谢与血液循环,以改善卵巢功能或乳房的局部状况，这个是很关键的。
2020-10-20 22:29:39 我要投诉
你可以尝试锻炼你的胸肌，胸肌发达之后，可能胸部看起来会丰满一些，另外就是通过外科整形手术了，这个手术是比较成熟的，但是毕竟还是有风险，不是治病，所以请你慎重考虑
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