10天没大便了，肚子账得好大

      病情分析：
      您好，这样可以通过灌肠或者使用开塞露的方法通便。
      指导意见：
      多运动，促进胃肠蠕动，然后注意多吃新鲜的蔬果和多饮水。
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑上火引起便秘，主要是由于缺乏维生素和水分导致的
      指导意见：
      建议平时多饮水多吃水果蔬菜，可以口服三黄片治疗
      

      病情分析：
      您好，考虑是肠道功能紊乱引起的便秘疾病。
      指导意见：
      可以服用骂人润丸等药物治疗，多喝开水，多吃水果和蔬菜。
      
      以上是对“10天没大便了，肚子账得好大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周<3次）即为便秘。
      指导意见：
      在日常生活中注意：
      1、饮食中必须有适量的纤维素。
      2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。
      3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。
      4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
      5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便。
      6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。
      7、保持心情舒畅，生活要有规律。
      

      病情分析：
      你好，请问出现这种情况的患者年龄多大？根据年龄不同治疗方法也不同。
      指导意见：
      长期便秘会导致痔疮，如果是小孩儿和老年人建议去医院灌肠，如果是大人建议服用缓泻剂用开塞露，