健康咨询描述: 我的孩子今年16了,特别爱瞌睡,睡眠质量也不好,爱做梦,因该看哪科?骑电动车有时都能打盹
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:怎样白天不发困,晚上睡好
病情分析:
主要是气虚的问题导致的
指导意见:
建议你可以看一下中医科室主要是脾气不足导致的
医生询问:
请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样月经以及睡眠情绪体质作息如何
病情分析:
您好,就您描述的情况而言,失眼常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。
指导意见:
建议您在以后的生活中要注意身体的调养,您可以服用安神补脑液,白天跑跑步,日常的饮食中吃一些蔬菜,鸡蛋,喝点牛奶等,晚睡前的1小时左右做做仰卧起坐,泡泡热水澡等缓解大脑的疲劳,揉揉太阳穴,会有改善的
病情分析:
你好,你的这个情况,以中医的观点来看,多是心气亏虚,不能固摄心神所导致的症状。
指导意见:
1,可以服用一些补益心气的中成药来调理,比如天王补心丹;
2,可以通过自己按摩一些穴位来调理,选取内关、三阴交、百会、涌泉等穴位,到网上搜索一些具体的穴位定位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度。
祝你健康快乐!
以上是对“女孩爱睡觉白天老是发困晚上多梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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