您好，今年19岁，脸上老起痘痘，一阵好一

      病情分析：
      首先，保证睡眠，尽量晚上9点半-10点上床，10点30左右就要入睡。
      然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使男人脾气暴躁。
      常洗脸并且注意个人卫生。
      指导意见：
      洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。
      戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。
      最后，还是建议太严重的去看一下中医，吃点中药调理一下，并且搭配一些外敷的中药敷在脸上。
      

      病情分析：
      您好，痘痘是一种毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。一般和情绪变化，饮食，内分泌等有很大的关系。
      指导意见：
      建议您注意饮食,多吃蔬菜水果。少吃油炸、高热量及辛辣食物，充足睡眠。也可以用用药皂洗脸。
      祝早日康复！