健康咨询描述: 可能是因为自己最近吃的太混杂了一点,还有就是自己经常喝酒,抽烟去了吧,总是感到胃胀,吃不下东西,自己不知道应该要怎么去治疗他了,我不是很想去医院,不习惯医院的消毒水味道,我就想知道腹胀应该禁食什么呀?
想得到怎样的帮助:腹胀应该禁食什么呢?
您好,就腹胀来说,最近是应该祭食油炸,生冷之类的食物,应该吃一些流质的食物的,有助于倡导系统的消化,对治疗腹胀是比较有好处的,还有就是不要喝太多的水了。
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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