健康咨询描述: 我今年已经16岁了,可是还没长到150,小学时,我是班里最高的,现在却是最矮的,大家都说我几年这基本没长有
病情分析:
你好,你现在还处于发育的阶段,注意补充营养还是能够长高的,饮食方面注意不要挑食偏食,营养要均衡,平时多吃些高蛋白食物,比如瘦肉、蛋类、豆制品等,多吃些排骨,每天保证喝一杯牛奶,可以促进骨骼生长。
指导意见:
另外注意多进行户外运动,经常做弹跳运动比如跳绳、跳高等能够帮助长高。
病情分析:
骨骺线闭合后就不能在生长了,身高与遗传因素有很大的关系。
指导意见:
你好,骨骺线一般在18周岁左右愈合,建议你平时营养饮食,多做运动,很高兴帮助你。
病情分析:
你好,身高是与遗传还有后天的生活环境以及营养有关的。
指导意见:
你好,一般情况下在18周岁左右,骨骺线闭合,也就意味着骨骼停止发育了。建议你适当多吃高蛋白食物,比如奶类,豆类,肉类等等,多运动。
以上是对“我今年已经16岁了,可是还没长到150,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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