健康咨询描述: 我11,皮肤油腻,我不小心的用指甲给划了一下,都快2年了还有。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:好的效果哦
病情分析:
1,少吃高糖,高盐,高脂,高热量的食物,多喝水,多吃蔬菜,水果。2,注意休息,不要熬夜,作息要规律。
指导意见:
最好减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,这样会有助减少皮脂腺分泌。
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