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医生回复区
2013-05-10 22:05:09 我要投诉
病情分析：
你好，如果想让自己更壮点，多吃含蛋白高、能量高的食物，如牛肉、鸡蛋、牛奶等。
指导意见：
建议，平日的饮食可以注重高蛋白，但是还要注意营养均衡，还要勤加锻炼。
2017-11-21 09:43:24 我要投诉
您好，如果您体型过瘦，通过调理肠胃，是能够，达到健康理想状态的，建议您就诊中医科，然后平时需要注意，饮食，要少量多餐。增加蛋白质的摄入，增加高热量高脂肪食物的摄入。减少零食，特别是街边烧烤，油炸食品。多食新鲜的蔬果，煲汤喝，慢慢调理，会逐渐，体重指数上升的
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