失眠怎么办

男 | 26岁 2013-05-11 10:18:17 3人回复来自

健康咨询描述：你好，我想请问下。我前段时间做了包皮手术，现在线也拆了。这段时间老是睡不好好，要不就是老醒，要不就是老睡不着。该吃些什么药

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孔波泰康仙林鼓楼医院主治医师擅长: 前列腺增生,前列腺炎,泌尿系感染,膀胱肿瘤,膀胱结帮助网友：16791称赞：4

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2017-11-27 19:49:52 我要投诉

你好，你现在失眠应该和包皮手术没有太大的关系的，自己可以找找失眠的原因，是不是压力太大，身体不适等等！可以尝试白天不睡，晚上适当活动活动，洗个热水澡再睡！

白国平国药同煤总医院副主任医师擅长: 擅长颅脑外伤，脑血管疾病，各型癫痫，脑血管畸形，颅帮助网友：20013称赞：6

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2017-11-27 19:52:56 我要投诉

你好！根据您所描述的情况分析，由于生活，精神各方面压力所导致的失眠。首先注意休息，放松心情。生活起居饮食宜规律，可以吃点安神补脑液。必要时吃点安定片，也可以暂时调节一下，不要常吃。

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钱成光主任医师擅长: 失眠抑郁，精神分裂帮助网友：36797称赞：534

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2013-05-11 10:21:48 我要投诉

      你好，失眠不仅仅是睡不着觉那么简单，会造成人体系统功能失调，引发很多的并发症，建议到医院详细的诊断一下，确诊之后对症的治疗，可以采用纯中药结合针灸和心理疏导的治疗，没有依赖性和副作用，可以达到标本兼治的效果，祝您早日康复

      以上是对“失眠怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！