帮我看看是阴虚还是阳虚

      病情分析：
      你的情况应该是因手淫导致的肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白;或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱;或阳痿，早泄。
      指导意见：
      治疗上可酌情使用金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸等方剂，平时多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜,海参,人参,乌鸡等,祝身体健康.
      

      病情分析：
      脚心发热，但是我腰部酸痛发凉
      指导意见：
      你好，你单单的这样描述不能看出是肾阴虚还是肾阳虚，肾阴虚症状：腰膝酸疼,眩晕耳鸣,失眠多梦,男子阳强易举,遗精,妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数.
      肾阳虚症状：怕冷,手脚凉（重者夏天也凉）；精神不振,腰膝酸冷；虚喘气短,咳喘痰鸣；自汗；嗜睡,多梦；腰痛,关节痛；听力下降；凌晨腹泻,或者便秘；小便清长或余沥不尽,尿少,夜尿频多；身浮肿,腰以下尤甚；发质干枯,断裂,脱落,白发；记忆力减退；下肢水肿；性功能减退；小腹牵引睾丸坠胀疼痛,或阴囊收缩,遇寒则甚,遇热则缓,阳痿,早泄；女性宫寒不孕,白带清稀,月经延后量少,色暗,有块或痛经；很容易导致更年期提前；子宫,卵巢,乳房易生肌瘤,囊肿,增生；舌白胖大或有齿痕；易患前列腺炎,秘尿系统感染,妇科病等生殖,秘尿系统疾病；易患骨质疏松,颈椎病,腰椎病；形体虚胖；反映在面部则色青白无光,易生黄褐斑,粉刺,痤疮,敏感等皮肤问题