乳腺小叶增生，产后乳房变小
女 | 30岁 2013-05-12 14:22:52
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来自金华市
健康咨询描述： 产后乳房变小，体检出乳腺小叶增生，乳房胀痛
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：请问小叶增生会导致乳房变小吗？乳房变小吃些什么食品能变回正常？几乎没有了，
医生回复区
2013-05-12 14:38:28 我要投诉
1、心理上的治疗非常重要，乳腺小叶增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。2、改变饮食，注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱；防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐，不冷淡，以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节；。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。4、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意；?
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