15个半月的孩子缺锌和铁，食补应该怎么补

      病情分析：
      你好，孩子缺锌和铁需要多吃含铁，锌丰富的食物，可以先进行食补
      指导意见：
      可以给孩子多吃些红枣，猪血，猪肝，菠菜，樱桃，木耳等补铁，吃鱿鱼，牛肉，羊肉，鸡肝，西红柿等食物补锌，营养均衡
      

      病情分析：
      你好，这种情况建议先口服葡萄糖酸锌颗粒治疗，
      指导意见：
      平时多吃猪肝青菜蛋黄。瘦肉，猪肝，鸡蛋，鸡肉，牡蛎等等这些辅食给宝宝吃，这些食物含锌和铁的物质也是比较丰富的，
      

      病情分析：
      你好，这种情况的话缺乏这个的话可能会影响发育和记忆的。
      指导意见：
      食物疗法还是不错的，可以多补充些动物的肝脏的，和鱼肝油也是不错的。
      
      以上是对“15个半月的孩子缺锌和铁，食补应该怎么补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      为防治儿童缺铁性贫血，应关注日常饮食。儿童贫血怎么办，应多补充含铁丰富食物，膳食中铁的主要来源是动物血和肝脏，其次是肉类、蛋类、谷类及深颜色蔬菜等。合理喂养是纠正贫血的重要途径。应多给富含铁的食物，如动物的心、肝、肾、血以及牛肉、鸡蛋黄、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等，并纠正偏食习惯。提倡母乳喂养，因母乳中含铁量比牛奶高，且易吸收。
      指导意见：
      日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌：据测定，动物性食物中含锌较丰富（3～5毫克／100克），而且吸收率高达50％左右。植物性食物中含锌不多（1毫克／100克）而且吸收率仅10%～20％。由此可见，要防止缺锌，应鼓励孩子多吃瘦肉、猪肝、蛋黄等动物性食物，并养成不偏食、不挑食的良好习惯。一旦发生缺锌也不必紧张，只要在医生指导下吃一些硫酸锌或葡萄糖酸锌，便可纠正缺锌，食欲明显增加，生长发育逐渐加快，整个疗程应坚持服药2～3个月。