玩电脑玩的脖子疼一转就老响好像还有个小骨

      病情分析：
      您好，你这个是长期保持一个姿势，颈椎压力太大导致的。
      指导意见：
      建议你以后要注意一下，不要长时间保持一个姿势不动，1小时要站起来活动5~10分钟一般就可以了。

      病情分析：
      你好，这是由于玩电脑总是一个姿势，导致的颈椎劳累
      指导意见：
      建议一定不要持续的玩太久，注意休息活动。祝你身体健康。

      病情分析：
      你好：根据你的描述，长时间保持一个姿势对身体不好。
      指导意见：
      长时间的挺着脖子，是脖子劳累，建议你注意休息，劳逸结合，如不改正可能是造成颈椎病。
      以上是对“玩电脑玩的脖子疼一转就老响好像还有个小骨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      颈部长期固定一个位置，很容易导致僵硬，转动后有声音，但不会有您说的骨头出来。
      指导意见：
      建议您减少游戏时间，多休息，转动颈部，另外可以隔一段时间按摩颈部，防止僵硬，预防颈椎病的发生。