20岁的男生减肥脸部臀部腰部

男 | 19岁 2013-05-12 23:18:34 1人回复来自

健康咨询描述：自从高中毕业就一直找不到工作只好在家呆着在家呆了一年也没出过几次们天天坐着玩电脑过了一年多发现自己比以前胖了好多我朋友都差点认不出来我了主要是脸部要不臀部变胖了因为一直坐着玩电脑以前我很瘦的...

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：希望可以减掉脸上的肉和臀部的肉

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钟骏桥赣州市人民医院医师擅长: 肝胆胰脾疾病，胃肠疾病，甲状腺，乳腺，疝气等普外科帮助网友：3315称赞：72

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2013-05-12 23:38:47 我要投诉

      病情分析：
      你好！你的病史已阅，男，20岁，近年来发现身体比以前胖了很多，现想要减肥。
      指导意见：
      你好！根据你目前提供的病情i资料，男，20岁，近年来发现身体比以前胖了很多，现想要减肥。一般而言，这种情况建议采用适当控制饮食加强运动锻炼疗法相结合，如跑步、游泳、打球、健身等，多喝水，多吃果蔬类食物，养成良好的饮食及作息习惯，并且要长时间坚持，还可以适当进行中医保健疗法，如拔罐、针灸等。

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