两地分居可我总想自慰怎么办

      病情分析：
      男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,
      指导意见：
      影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.但是对于没有性生活的适当手淫可以缓解性压力啊.也不要因此自卑啊.
      

      你目前咨询的这个问题来看呢？出现这种情况也是正常的，毕竟两地分居，但是呢，长期自慰的话，会对你的身体产生一些不良的影响影响
      

      病情分析：
      您好，很高兴帮您解答！您属于自慰了解的问题，其实你存在上述时期还是应该节制一些，长期自慰对身体没有好处的
      指导意见：
      之后可以尝试转移注意力等方式调节戒除上述不良行为，长期自慰可能导致阳痿，早泄，勃起不坚
      
      以上是对“两地分居可我总想自慰怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，考虑可适当进行自慰，避免过度。
      指导意见：
      建议：加强沟通，交流彼此的的感情与想法；还是要尽量定期见面，适当的时候可以通过自慰来排解心中的渴望。