健康咨询描述: 没有什么症状,只是体检时血压148/108,血脂有点高,轻度脂肪肝
曾经的治疗情况和效果: 吃过3天降压药,没有症状
想得到怎样的帮助:山楂决明子苦瓜同时泡能起到辅助降压吗
病情分析:
您好,正常成人收缩压90-140mmhg,舒张压60-90mmhg;对照这个参考标准,您目前收缩压和舒张压都超过正常值上限。
指导意见:
建议:
1、血压的测量值受很多因素影响,您可以选择不同日同一时间多次测量血压,最好在安静状态下测量。如果连续多次测量血压偏高者,建议到医院心内科就诊详细检查,由医生根据检查结果及身体状态综合分析,选择合适的降压药物,不要自己随意服用药物或采用其他非正规方法治疗。注意定期复诊,根据病情,调整治疗方案。
2、注意控制体重、饮食方面注意低盐低脂饮食,戒烟限酒,养成良好的生活习惯。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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