这2天时间出现心慌的感觉是怎么回事？

健康咨询描述： 胸闷，心慌，心悸是怎么回事？我4月14号样子开始中午起床后出现轻微的胸闷，气短。憋气症状。不明显。深呼吸后就缓解。在户外就不会。做一天的事也不会有气短的现象。左胸腋下附近会有点点轻微的痛觉。要碰就会。不碰没感觉。到5月份基本没症状了。但这2天晚上半夜1,2点的样子出现心慌的现象。症状也不严重。持续时间不长。短的1分钟不到。长的话5分钟。然后就没感觉了。今天不知道怎么。昨晚心慌后。睡觉都好好的。今天人总有种心慌，心悸后的不适感觉。体内发寒。脑袋有点懵。请问是怎么回事呢？跟失眠有关吗？另外我有神经衰弱。跟这个情况有关吗？但心慌后测心率发现也不会很快。80-90下一分钟。心慌结束后就60-70几下一分钟。晚上也老是睡不着。要1,2点才睡得着。除非半天做事很累。或者很早起。

曾经的治疗情况和效果： 无

想得到怎样的帮助：请问是怎么回事？要紧吗？开始没心慌。最近才心慌跟心理活动有关吗？因为出现胸闷的那段时间听说跟心脏疾病也有关。我就每天都会在担心。紧张。