高血脂不要吃什么？什么食物可以降血脂？

      建议平时注意休息，低盐低脂饮食清淡为主，避免过度劳累紧张及熬夜，避免进食高糖高油高盐的食物，多喝热水，多进食蔬菜水果，适当增加运动量，控制体重，戒烟戒酒，定期复查血脂，必要时应用他汀类药物治疗

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况血脂很高，可能是由于长期食用含油脂比较高的食物引起的。长期高血脂容易引起心血管病变应该积极降血脂治疗。
      指导意见：
      建议你积极服用降血脂的药物治疗，同时应该控制饮食，要做到低脂饮食，多食用蔬菜、水果等含纤维素比较高的食物，定期复查血脂情况，根据检查结果调整药物用量。
      以上是对“高血脂不要吃什么？什么食物可以降血脂？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      血脂高主要是由于高脂肪食物摄入过多。
      指导意见：
      建议最好不要多吃肥肉，动物的肝脏也要少吃，平时注意多吃水果青菜，多运动。

      病情分析：
      高脂血症是动脉粥样硬化性心血管疾病发生、发展的关键因素，其中低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）升高影响最大。因此，临床上常把控制LDL-C水平作为高脂血症治疗的首要目标，以降低心血管疾病的患病率和死亡率。
      指导意见：
      减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入，补充植物固醇和可溶性纤维。坚持运动，控制体重，达到或接近标准体重。
      其他
      戒烟，限制盐摄入量，限制饮酒，禁饮烈性酒。