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2013-05-16 09:10:01 我要投诉
您好，根据您的情况建议您带近期的片子到医院做详细的诊断和治疗，而且注意平时的站姿、坐姿、劳动的姿势以及睡姿的合理性，纠正不良姿势和习惯。加强锻炼，增强体质，尤其加强腰背肌的功能锻炼。注意保暖，每晚睡硬板床。避免劳动过度，不要长时间保持一个姿势进行学习、劳动。注意合理安排饮食，多吃蔬菜水果及豆类食品，肉及脂肪量较高的食物。患有腰椎间盘突出时，可以考虑采用保守治疗，目前保守治疗里sds非手术治疗是广为应用的，不开刀、不手术、不吃药。目前只有公立三甲医院才有该技术，是治疗腰椎间盘突出很好的选择。
疾病百科| 腰椎间盘突出
挂号科室：脊柱外科
温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。
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