皮肤暗黄，食物差，头晕，累

      病情分析：
      你好，建议您平时注意饮食，注意皮肤的保养。
      指导意见：
      你好，建议你平时注意饮食，多吃含维生素C较多的食物等，建议多喝水，使用补水的护肤品等，注意保证良好的生活习惯和充足的睡眠等。
      

      病情分析：
      你好，面部暗黄，考虑主要是休息不好导致的。
      指导意见：
      建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
      

      病情分析：
      你好，皮肤黄是和脾虚有关系，脾统血，脾虚就会影响到全身血液的正常运行和分布，脸色发黄无光泽，就是血运不佳的表现。
      指导意见：
      建议你服用归脾丸调理一段时间，归脾丸是专门补脾补血的药物。希望能帮到你。
      
      以上是对“皮肤暗黄，食物差，头晕，累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！