健康咨询描述: 三个月,有腹胀。曾经也出过三个月没来,结果来了后,持续了一个月多。
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑为月经不调,考虑是由于内分泌失调导致的,可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经,
指导意见:
多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质,祝你健康。
嗯,谢谢,还有,我想问一下,皮肤上面有颗颗粒粒的,很粗糙的,好像毛孔被堵住了,朋友说是鸡皮肤,我现在也在用含盐颗粒的沐浴露,但没效果,请问有什么更好的办法吗?
平时要注意饮食,定时定量,食物应容易消化且富有营养
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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