头发又卷又硬又卷

男 | 15岁 2013-05-17 21:21:41 1人回复来自

健康咨询描述：我初一的时候头发开始变卷，变硬了，而且有点乱。我小时候都是很柔亮泽的。现在同学都觉得我的头发好像小草。风一吹就乱了，而且不能恢复发型。洗澡的时候还是一般般，不过擦了头发之后，过了一会儿就变得又卷又硬又干燥。我家里没有卷发，一个都没有。怎么样才能变回以前那种头发？

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程秀清江西省抚州市第一人民医院主治医师擅长: 白内障，青光眼，结膜炎，角膜炎，虹膜睫状体炎，近视帮助网友：379

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2013-05-17 21:33:02 我要投诉

      病情分析：
      建议你在膳食中增加对发质生长有好处的食品,
      指导意见：
      比如黑芝麻、黑米、核桃等，这些食物中有很好的矿物质，能有助于头发的生长。高蛋白饮食中的优质蛋白，比如瘦肉、鱼虾能够很好的增加发质的蛋白质营养。另外洗发次数不要太多，不要洗发后随意用吹风机，可以尝试用啤酒、鸡蛋黄洗发，很有护发作用。有个偏方可以试一下：黑芝麻炒熟，浸入半瓶蜂蜜中浸透，每天服用3勺，坚持服用有效。