病情分析:
首先的应该要考虑和有缺乏运动导致的有直接关系的,其次的也要和有不规律的饮食或生活习惯有联系的,应该要注意从多方面来调理的
指导意见:
应该要适当的运动的,其次的饮食避免吃辛辣刺激的,我主张你应该要多吃含有钙质和蛋白质的食物对你的身体的恢复有直接好处的。
病情分析:
这种情况要注意体质虚弱等原因造成的可能,以及腰椎疾病等原因造成的可能。
指导意见:
充分休息,保证睡眠质量,口服金匮肾气丸等药物来进行治疗,必要时进行患处的光片等检查,并且进行有针对性治疗。
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