如何才能摆脱过去的阴影

男 | 19岁 2013-05-18 13:01:40 2人回复来自

健康咨询描述：如何才能摆脱过去的阴影，不要压抑自己，勇敢做自己，养成良好心态，多些自信，不去在意别人眼光

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：摆脱胡思乱想，做到自信的办法，具体些，谢谢

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卜希霞连云港市精神病医院副主任护师擅长: 精神分裂症，躁狂症，抑郁症，躯体性精神障碍。帮助网友：7937称赞：1

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2013-05-18 13:13:40 我要投诉

      病情分析：
      青春期最容易出现的那就是心理上的问题了。
      指导意见：
      哪你可以增加自己的课外兴趣，比如做一些的体育运动了。也可以去交一些朋友了像女朋友了。

余兵医师擅长: 内分泌,呼吸疾病,心血管疾病,神经系统,内科帮助网友：71815称赞：6677

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2013-05-18 13:12:48 我要投诉

      病情分析：
      您好，您这个是一个心理问题，是因为心理事件造成心理阴影所致
      指导意见：
      对于您这个情况，我还是建议您去医院看心理医师，直接咨询治疗比较好

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